30 Marzo 2009

ANTES DE LA BODA, CUÍDATE

Author: María José

Las tensiones a las que una novia se ve sometida durante los preparativos de la Boda puede que quiten, o por el contrario, aumenten, las ganas de comer.

 

Es un momento en el que hay que controlar este efecto. El vestido de novia y las correspondientes pruebas que vas a tener van a ser los momentos en que más vas a notar si engordas o pierdes peso. Debes intentar mantenerte para que el día de la Boda el vestido quede perfecto.

 

Una dieta sana y natural, 4 o 5 comidas diarias y un poco de ejercico te ayudarán a sentirte mejor. Si necestias ayuda, puedes acudir a un nutricionista que te asesore.

 

Fuente: infobodas

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